12.29.2016

[登山日记] 沙巴神山の旅 (下)

第二天凌晨一点多左右 
大家陆续起身 梳洗 吃早点
准备好装备就出发攻顶了

路上漆黑一片 靠着头灯照亮方向
偶尔抬头一望 无数的星星在夜空中闪烁
很喜欢这种宁静 | 抬头观星的感觉

攻顶的过程 对我来说有点艰难
越接近目的地 越陡峭 
很多时候需要抓住绳子一步一步往上爬

记得爬到某个点时 我停住了脚步 我找不到平衡点继续前进
忽然一个强而有力的手伸过来把我的手给拉住
然后一支箭地拉着我往上冲
瞬间感觉我的脚板像加了“封火轮” 有点燃烧的感觉

过了那段超级陡峭的山路后 那个人松开我的手
不等我说声谢谢
头也不回地继续往上冲

心理默默地感谢那个人在我彷徨无助的时刻
拉了我一把

**




大概6点左右 终于爬到顶了
神山地标 已被挤得水泄不通
勉强拍了一张合照 和欣赏一下日出后
就急忙冲去另一个集合点
准备ferrata攀岩

*整个神山之旅的过程 我觉得是用来形容
因为要依据cut off time来抵到每一个点 方能进行ferrata攀岩
在不清楚自己的能耐到哪里和超级希望能在特定的时间内到达每一个集合点时
就一直逼自己一定要继续冲* 

**虽然很赶 但是很难忘有过这么样的体验**

来...看图说故事

摸黑登山

日出

登上东南亚最高峰
「神山」(Mt. Kinabalu)


令人敬畏的高峰处


 登山必经之陡峭的路





话说
一令吉纸币的那座山
你现在知道是哪座了吧


一起跟一令吉的真身拍照



在继续下一个环节前
抓紧时间拍照


 一望无际的脚下风景


 跟我同房来自悉尼的背包客 Owen
独自来马来西亚旅游
路途遇到他

努力下的成果
站在最高山


坐着看风景


刺激时刻即将来临

什麼是攀岩徑道(Via ferrata)?  
Via Ferrata是意大利文「鐵之路」的意思,第一次世界大戰時,意大利軍在陡峭崖壁上建造,以運送物資和軍備,後被改良成攀岩者的歷奇運動(Adventure Sport)。現代Via Ferrata的技術和物料已大大改良,安全度比普通登山更高,用鐵造的U型扶手、橫檔和豬尾鈎鑽入岩石定位,打造出一條崖壁邊的「鐵道」
(copy 网络出处)


我们分成两组
salome johua & me 一组
wai lam & kenny一组
由专业的向导监督和指导整个攀岩过程


来咯











就是让我情绪崩溃的攀岩
大概才爬到3分之一
我哭了出来
那时候 大家静静地等我把情绪处理好
向导耐心的鼓励我和让我重新振作
打起精神来 继续爬!
向导很坏,过后就用这件事情来就调侃我
超没有面子的说~~~


最后经过了漫长的岁月
终于完成整个路线

谢谢此程的登山buddies 

完成这个挑战!

ps: 其实让我第二次崩溃的点是 忽然来月经
就是感觉有点不舒服 然后就躲在某个无人处小解检查
我完全没有准备到卫生棉
所以整个后半段的过程是超级无敌不自在和狼狈
这种狼狈 真的很狼狈



之后 我就完全没有心情拍照了

腿部已经累到一个点
我也是包尾的那个下到半山

休息了一个小时
就继续赶下山

下山的过程也是有点小困难
其实出口处大概5点左右就关门了

我们8点多才出到出口
也得额外支付向导超时补贴
大概一个人一个小时十几二十块(忘记了)
所以每个人付了向导60几块吧

* 据说是地震时间过后新规定 来保障和保护向导的福利

之后领了两张结业证书
一张是征服神山的证明
一张是征服ferrata的证明

(完)

我希望若干年以后
可以再来登这座山
或许是走另一个路线
到时一定是以轻松的心情来完成
不慌不忙
按照自己的速度和步伐旧地重游。





ps : 
除了登山
去了附近的地方走走
海边
看夕阳
每一次的夕阳 都是那么的短暂
夜幕降临
周而复始

可好好珍惜那些短暂又美好的时刻?









12.28.2016

[登山日记] 沙巴神山の旅 (上)


开始爱上爬山,是不知不觉的事...

今年三月份,跟着教会的姐妹Salome和她的朋友们一同前往沙巴征服神山。
听说之前需要半年前预订才能攀爬,可能是地震事件后,比较少人报名登山,所以我们在几个星期前才跟当地agent确定配套的。
这趟神山之旅是由Joshua作安排,我们选择了终极挑战 --> 
World's highest VIA Ferrata 3776M on Mt Kinabalu - Low's Peak Circuit 路线。
在这个ferrata攀岩的中途时,因为害怕高度和体力上耗损,我真的哭了出来和发自己脾气,但是很感谢Joshua 和 Salome 的安慰,还有领导的鼓励和耐心,一步一步带领着我,虽然比起预期的时间迟了许多才抵达出口,但是总算顺利完成。 这是整个爬山过程,我经历最深的感受。
面对着浩瀚的山和艰难的环境时,旁人的鼓励很重要,还有自我的意志力,只有不断地往前进行,才能看到出路。





来 ,故事开始。

**
从酒店出发前往神山山脚处
在车子里遥望这座耸立的山


抵达登记处 工作人员会安排向导和发放爬山证



我的全副武装



我们的向导在讲解路线
向导很重要 他有责任看顾我们的安全
一组里面 彼此的步伐都不一样
他通常是行走在后头
看顾步伐比较慢的


出发前 大合照



fast forward 

由于要赶上ferrata的briefing时间,而我也不知道自己的上山速度和能耐,所以在开始登山的时候,我只有一个mindset,就是冲冲冲,务必在4点前抵达半山,赶上briefing...
**如果没有sign ferrata配套,就没有时间限制说要在什么时间抵达半山

在冲上山的途中
遇见的人.事.物










*忙着冲上山,其实拍照不多...

冲的当儿,也要歇歇吃个午餐,补充力气


这里算是午餐休息站吧
距离半山还有好远好远


吃饱了 继续冲刺








路上的风景 看起来干巴巴的
由于是干季 雨水量不足
所以厕所是没有水的

fast forward

坚持不懈 没有东张西望地
6个小时后 我终于抵达半山了!
比briefing的时间还早呢~



这是半山的宿舍之一


因为是拿ferrata配套 
所以需要经过这个超级陡峭和长的楼梯 才抵到另一个住宿

登记住宿



6人寝室


厕所和沐浴室
*干季时期,水量不足,所以没水洗澡,只有水龙头有水供应
*而且气温大概10多度,超级冷的


 宿舍大厅
有许多外国登山客

等啊等
我们的人都到齐啦


                                        

等全部参与者都准时check in后
专员开始ferrata briefing 
并教我们示范如何正确使用轮轴、梯子、横档和缆索的器具
到时就知道该怎么攀越岩石

*专心宝宝的我  在听课 所以没拍到照片

**

晚上到宿舍餐厅 享用自助餐 晚餐




吃饱后 就回房睡觉 预备隔天的活动
zzzzZZZZzzz

***

半山 信箱
在马来西亚最高处寄出明信片
是不是很酷? 


yeah! 第一天的战友们



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下一节 更精彩
~摸黑攻顶
~ferrata攀岩
~令人震撼的神山